Витамины от солнца и пигментации. Никотиновая кислота для лица: рецепты масок от морщин и угревой сыпи

Никотиновая кислота, более известная как витамин РР , содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения.

Несмотря на широкую распространенность, получить только из пищи рекомендуемую дневную норму довольно трудно.

При выраженном авитаминозе назначают дополнительный прием кислоты в виде таблеток и внутримышечных инъекций. Кроме того, для улучшения состояния кожи витамин РР можно добавить в состав косметических средств по уходу за кожей.

О применеии черной глины для ухода за кожей лица читайте в нашей .

Полезные свойства

Оздоравливающие свойства никотиновой кислоты все шире применяются в косметологии.Такая популярность обусловлена комплексным влиянием препарата на состояние дермы:

Курс масок с никотиновой кислотой помогает побороть нездоровый цвет лица, разгладить мелкие морщинки и устранить угри.

Кожа после серии процедур восстанавливает тонус и здоровое сияние.

Применение в косметологии

Витамин РР широко применяется в составе косметических средств. Процент содержания кислоты в кремах варьируется от 2 до 4. Препарат добавляют в качестве вспомогательного компонента как в увлажняющие средства, так и в антивозрастные сыворотки.

Успешно используется витамин и в лосьонах для жирной кожи , склонной к образованию угрей.

Уникальные свойства никотиновой кислоты применяются и в лечебных масках для волос. Усиленное кровообращение, вызываемое воздействием препарата, помогает бороться с целлюлитом в средствах для ухода за телом. Кислота входит в состав большинства лечебных бальзамов для стимуляции кровообращения.

Витамин РР обладает способностью длительное время сохранять полезные свойства в составе косметической продукции, что вкупе с широкой доступностью делает его одним из самых популярных компонентов косметических средств.

Можно ли применять настойку календулы для ухода за лицом? узнайте прямо сейчас.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Рецепты масок

Препарат часто используют в качестве ингредиента масок домашнего изготовления – его можно приобрести в любой аптеке по невысокой цене. Никотиновую кислоту не рекомендуется использовать в чистом виде, лучше воспользоваться рецептами масок, сочетающих различные полезные компоненты.

Маска от прыщей: смешиваем ложку календулы с ложкой березовых почек.

Ставим на плиту и готовим насыщенный отвар. Нагреваем ложку до комнатной температуры.

Соединяем все ингредиенты и добавляем в получившуюся смесь ампулу кислоты. Смачиваем ватные диски и накладываем их на лицо на 15 минут.

По мере высыхания дисков повторно увлажняем их смесью. Маску делаем на протяжении двух недель каждые два дня.

Маска увлажняющая: нам понадобится или оливковое масло (одна столовая ложка). Добавляем в масло три капли никотиновой кислоты. Наносим на кожу на 20 минут, смываем теплой водой.

Маска от морщин: смешиваем половину ампулы гиалуроновой кислоты с равным количеством никотиновой. Смачиваем ватные диски и наносим их на кожу. Через двадцать минут смываем прохладной водой.

Маска омолаживающая: смешиваем с ложкой меда. Добавляем 5 капель никотиновой кислоты. Разминаем половинку переспевшего . Соединяем смесь с бананом. Применяем маску один раз в день на 15 минут.

Маска от веснушек: берем ложку меда, выжимаем в него сок четвертинки , добавляем 5 капель кислоты. Полученную смесь наносим на кожу дважды в день на протяжении недели.

Маска от черных точек: смешиваем две ложки густых сливок, добавляем чайную ложку свежевыжатого сока лимона. Соединяем массу с двумя ложками малины и четвертой частью ампулы кислоты. Оставляем на лице на 15 минут.

Смываем горячей водой, втирая зернышки ягоды в проблемные участки.

Еще раз умываемся прохладной водой.

Эффект от использования

Положительный эффект от применения никотиновых масок не заставит себя долго ждать – уже после первой процедуры вы заметите, что кожа подтянулась, разгладились мимические морщинки.

Расширение кровеносных сосудов, которому способствует витамин РР, обеспечивает усиленное поступление питательных веществ в клетки.

Восстанавливаются обменные процессы, активно стимулируется выработка молекул эластина и коллагена , которые и создают «каркас» кожи, утрачивающий свою плотность с возрастом. Овал лица после применения масок становится более четким, мелкие морщинки – менее заметными.

Тусклый цвет лица, который часто свидетельствует о дефиците поступления витаминов в организм, быстро устраняется не только с помощью приема препарата внутрь – никотиновые маски успешно помогают вернуть коже здоровый, молодой румянец . Кроме того, легкий пилинг уменьшает выраженность пигментных пятен и выравнивает тон кожи.

Никотиновые маски помогут жирной коже устранить чрезмерную сальность кожи. Противовоспалительные свойства витамина РР незаменимы для борьбы с черными точками и угрями.

В летний сезон, когда кожа наиболее уязвима перед лучами солнца , никотиновая кислота в масках усилит защитные свойства дермы.

Замечено, что использование косметических средств с витамином РР снижает риск образования злокачественной меланомы .

Противопоказания

Прежде чем проводить косметические процедуры, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Помимо аллергической реакции , которую можно заметить уже через пару часов после маски, имеется перечень состояний, когда наружное применение никотиновой кислоты не рекомендуется:

1. Сосудистые «звездочки» на лице.
2. Ранки или порезы.
3. Очень сухая кожа.

Как часто можно делать никотиновые маски?

Косметические процедуры в домашних условиях рекомендуется проводить курсом по две недели раз в полгода.

Обладательницам сухой кожи не следует злоупотреблять никотиновыми масками – избыток кислоты при наружном применении может привести к шелушению кожи.

Тщательно подбирайте ингредиенты масок, различные натуральные увлажнители помогут справиться с побочным эффектом витамина.

Никотиновая кислота оказывает оздоравливающее воздействие на кожу в составе косметических средств. Применение препарата поможет вернуть лицу свежесть молодости и нежную бархатистость. Попробуйте добавить витамин РР в домашние маски , и ваша кожа преобразится и обретет сияние.

Лучшие масок для лица из меда и корицы вы найдете только на нашем сайте.

Никотиновая кислота – комплекс витаминов В3 и РР, в небольших количествах которые есть в организме всех людей. Если данного элемента достаточно, проблем не возникает, при его дефиците ухудшается состояние, внешний вид кожи.

Её есть смыл применять при дряблости, сухости, шелушениях, тусклом цвете кожи лица. Для получения максимально быстрых результатов никотиновую кислоту можно применять наружно – например, в масках. О том, как это делать, далее.

Разница между никотином и никотиновой кислотой

Никотин и никотиновая кислота – совершенно разные вещества, которые оказывают то или иное воздействие на организм человека. Сырье-первоисточник – никотин, табачная производная, названная часть Табакко Нико (он завез когда-то табак во Францию). Никотиновая кислота получается в процессе очистки и окисления никотина. Изначально она считалась совершенно бесполезным веществом, пока не было обнаружено ее положительное воздействие на организм в лечении пеллагры. На данный момент кислота широко применяется в косметологии и медицине.

Полезные свойства

Витамин РР оказывает комплексное благотворное влияние на кожу:

• расширяет мелкие сосуды;
• улучшает цвет лица;
• освежает кожу;
• ускоряет обменные процессы, выводит токсины;
• активизирует клеточный обмен;
• купирует воспаления.

Никотиновая кислота – незаменимое средство в лечении ряда заболеваний. Она нормализует состояние при патологиях ЖКТ, снижает содержание вредного холестерина в крови, ускоряет восстановление при анорексии.

Для лица кислоту покупать можно в таблетках или ампулах. Одна единица содержит большое количество витаминов В3, РР. Стоимость единицы лекарственного средства (ампула или таблетка) при этом доступная. Стоит также узнать про маски с ацетилсалициловой кислотой, рецепты которых собраны .

Как «работает» кислота для лица

Кислота в таблетках назначается для приема внутрь, в виде ампул – для инъекций внутримышечно, подкожно, приготовления домашних средств ухода за кожей (пенка для умывания, лосьоны, крема, маски). Вещество работает следующим образом:

• расширяет поры;
• заживляет трещинки, ранки;
• лечит высыпания;
• убирает пигментные пятна, веснушки;
• выводит лишнюю жидкость и, соответственно, устраняет отеки, мешки в области век;
• подтягивает, улучшает эластичность, упругость, разглаживает морщины, складки;
• защищает от негативного влияния УФ, продлевает молодость.

Витамин В, содержащийся в никотиновой кислоте, необходим для поддержания кожи в здоровом виде и состоянии. Но его передозировка вредна так же, как недостаток.

Польза и вред маски

Действие никотиновой кислоты, в отличие от никотина, на кожу положительно. Никотиновая кислота тонизирует, питает, улучшает состояние сосудов.

Витамин РР активизирует кровоток, ускоряет выведение токсичных веществ, препятствует образованию тромбов, нормализует содержание холестерина. Привыкания никотиновая кислота не вызывает. При местном использовании важно соблюдать меру, но данное правило распространяется на все маски – их не нужно делать чаще 2-3 раз в неделю.

Показания к применению в косметологии

Показания к применению масок:

• серый, тусклый оттенок, неровный рельеф кожи лица;
• воспаления, высыпания, угри, пятна постакне;
• возрастные изменения, ухудшение овала, морщины;
• пигментные пятна;
• отеки, мешки под глазами;
• постоянное пребывание на солнце;
• гормональные заболевания, связанные с ухудшением внешнего вида кожи;
• недостаточно влаги, питательных веществ.

То есть делать маски с добавлением таблеток или ампул никотиновой кислоты будут полезны для любого типа кожи, независимо от возраста. Лучшие результаты они дают при регулярном применении. Про маски с витамином С в домашних условиях можно узнать в .

Никотиновая кислота – дешевое и очень эффективное антивозрастное средство, которое помогает при различных проблемах с кожей.

Рецепты домашних масок

Маски эффективны при разных проблемах дермального покрова. Для приготовления чаще используют ампулы, приобрести которые можно в любой аптеке. До нанесения состава нужно умыться и обработать кожу лица очищающим средством (например, тоником). Более двух раз в неделю маски не делают.

Рецептов домашних масок достаточно, главное правильно подобрать в зависимости от типа кожи и проблемы:

Улучшить цвет и состояние дермы

Столовую ложку имбирного сока и пару ампул кислоты. Тщательно все перемешайте, нанесите на лицо. Удобнее всего для нанесения маски использовать чистый ватный тампон. Состав готовьте непосредственно перед нанесением на лицо. Спустя 20 минут маску смывают теплой чистой водой.

Отбеливающая

Потребуются ампула кислоты и ложка кефира. Наносится на все лицо, кроме век и области рта. Достаточно держать 15 минут. Для усиления эффекта после маски можно нанести крем или сыворотку с отбеливающим эффектом. Применять рецепт можно постоянно. Больше отбеливающих масок представлено в .

Питательная

Две ложки увлажняющего крема и ампулу витаминов смешивают в небольшой емкости. На кожу наносите чистыми руками, кистью или ватным диском. Крем используйте любой, но лучшие результаты дает ночной, питательный. Можно не смывать. Узнайте, как сделать крем от морщин в домашних условиях по .

Увлажняющая

Берите по чайной ложечке масла оливы или виноградных косточек и меда. Никотиновой ампулы будет достаточно одной. Мед соединяйте с маслом, подогревайте на водяной бане до теплого жидкого вида, затем вливайте никотиновую кислоту. Лицо можно дополнительно распарить – так ценные вещества проникнут в эпидермис максимально глубоко. Состав держите до 40 минут. можно подобрать для решения различных проблем с кожей.

Очищающая

На 10 г глины нужно столько же свежего сока лимона, ампула витамина. Глину желательно брать , голубую или белую, но другая тоже подойдет. Лимонный сок предварительно разводят чистой водой один к одному, потом досыпают глину. Готовая маска имеет консистенцию густой сметаны, на лице держится в течение получаса.

Подтягивающая

Берите равное количество никотиновой и гиалуроновой кислот, смешивайте, наносите на кожу ватными дисками. Состав нужно смывать. Среднее время воздействия – 20 минут. Некоторые девушки оставляют маску на ночь, но в данном случае есть риски развития аллергических реакций. Кислот достаточно брать по ампуле.

От пигментных пятен и веснушек

Медово-кислотный рецепт. На столовую ложку натурального меда нужно взять 3 ложки лимонного сока и 4-7 капель никотиновой кислоты. Применяется рецепт курсами – массу наносят на лицо утром и вечером, держат по 20 минут. Для получения стойких результатов достаточно одной недели.

Для увядающей сухой кожи

Берите по чайной ложки минералки, токоферола, витамина А, глицерина. Компоненты соединяют и греют на водяной бане. Когда смесь будет теплой, вливайте в нее ампулу никотинки. Намочите составом марлевую салфетку и наложите ее на полчаса. Процедуру делают лежа. Глаза предварительно рекомендуется закрыть ватными дисками. Все очень питательны и можно подобрать вариант для любого типа кожи.

Увлажняющая и тонизирующая

Овсяные хлопья варят на молоке, столовую ложку готовой каши разминают с бананом в примерно равных пропорциях. В полученную массу непосредственно перед нанесением добавляют никотиновую кислоту. Смывать маску нужно будет после высыхания (примерно полчаса).

Омолаживающая

Чайная ложка меда, белок, пара ложек мякоти банана. Все ингредиенты разминаются, смешиваются, наносятся на кожу лица. Маску достаточно держать четверть часа, но можно и немного дольше. По истечении данного времени ее смывают. Есть и другие варианты с омолаживающим эффектом.

Для жирной проблемной кожи

Ложку настойки календулы смешивают с таким же количеством настоя почек березы, заливают водой, кипятят (должен выйти крепкий отвар). Затем на водяной бане подогревают чайную ложечку масла кокос, вводят растительный отвар, никотиновую кислоту (одна ампула). Салфетку или марлю смочите, наложите на лицо. По мере подсыхания действия повторяйте, пока смесь не закончится.

Состав и польза кокосового масла.

Маска от прыщей

Берите ложку сока алоэ на пару ампул витамина, наносите на лицо спонжем. Смывать нужно через 20 минут. После процедуры протрите лицо тоником от прыщей и воспалений. Первое время такую маску можно делать чаще двух раз в неделю. Больше масок от прыщей можно узнать .

После маски минимум пару часов не пользуйтесь косметикой, не выходите на улицу.

Ожидаемый эффект

В результате применения масок с никотиновой кислотой:

1. Улучшается микроциркуляция кожи, восстанавливается здоровый тон кожи, питательные вещества активнее поступают к клеткам.
2. Купируются воспаления, уменьшается количество высыпаний.
3. Частично или полностью устраняется пигментация, выравнивается рельеф.
4. Улучшается общий вид эпидермиса, повышается упругость, разглаживаются морщинки.
5. Уходят отеки, застои, стойкие пятна постакне.
6. Кожа становится более здоровой, спокойно реагирует на УФ-излучение и другие агрессивные внешние воздействия.
7. Запускаются процессы выработки ферментов, которые отвечают за состояние, внешний вид кожи.
8. Нормализуется работа сальных желез, проходят прыщики.
9. Останавливаются процессы роста опухолей.

Ожидаемые результаты от применения никотиновой маски.

И все таки стоит посоветоваться с косметологом и врачом перед использованием никотиновой кислоты.

Несмотря на всю натуральность и безопасность, никотиновая кислота переносится хорошо не всегда. Сделайте предварительный аллерготест.

Как использовать в домашних условиях витамин в ампулах от покраснения

Никотиновая кислота – эффективный ингредиент для косметологических средств. Ее включают в состав сывороток, масок, лосьонов.

Достаточно очистить кожу молочком, умыться с применением обычного средства (пенка, гель, скраб), по возможности сделать паровую ванночку. Все – кожа готова к глубокому проникновению питательных веществ домашнего средства.

Агрессивную чистку перед применением маски делать не рекомендуется, поскольку никотиновая кислота может вызывать раздражение кожных покровов при наличии царапин, микроранок.

На передозировку указывают следующие нежелательные реакции – высыпания по типу аллергических, онемение, потеря сознания, краснота отдельных участков кожи, тошнота. При их появлении бьюти-терапию прекращают.

Признаки передозировки никотиновой кислоты.

Противопоказания

Переизбыток витамина В3 проблем в работе организма обычно не вызывает, но все равно делать маски (особенно в начале) следует с осторожностью. При склонности к аллергиям от использования масок с никотиновой кислотой следует отказаться вообще, поскольку они часто вызывают аллергические реакции у сухой, чувствительной кожи. Если все равно хотите попробовать, обязательно сделайте предварительный тест на чувствительность – он поможет убедиться в отсутствии сильных нежелательных реакций или явно покажет, что применение данного рецепта нежелательно. Чтобы провести его, нанесите кислоту из ампулы на запястье и подождите минут 20.

При первых подозрениях на передозировку никотиновой кислоты прекратите ее применение и обратитесь к врачу.

Видео

Заключение

1. Никотиновая кислота – исключительно ценное для кожи вещество, насыщающее ее витаминами, ценными веществами. Но, во избежание передозировок, не усердствуйте.
2. Маски с никотиновой кислотой восстанавливают эластичность, упругость кожи, выравнивают рельеф, улучшают цвет. Похожими свойствами обладают также маски с .
3. Удобнее всего для домашнего приготовления масок использовать ампулы.
4. 2 процедур в неделю для достижения стойких результатов и их закрепления достаточно.
5. Перед применением масок рекомендуется провести тест на аллергию.

Никотиновая кислота для лица применяется в косметологии для улучшения состояния кожи, лечения акне и предотвращения раннего старения. Средство содержит в своем составе вещества, необходимые для поддержания не только красоты, но и здоровья организма.

Полезные свойства препарата

Никотиновая кислота для лица – это комплекс витаминов группы В и PP. Они играют важную роль в обменных процессах и влияют на состояние кожи и волос. Эти вещества содержатся в пище, но чаще всего в ежедневном рационе питания их недостаточно. Никотиновая кислота не имеет никакого отношения к токсичному никотину из табачных изделий.

В возрасте после 20 лет потребность в витаминах PP и группы В значительно увеличивается. Если до 12-14 лет достаточно употреблять 10-13 мг в сутки, то к 20 годам этот показатель доходит до 20 мг в сутки. Поэтому, к 30 годам, постоянный недостаток этих микроэлементов начинает проявляться на внешности.

Больше всего никотиновой кислоты содержится в мясе и морепродуктах, арахисе, грибах, печени, семенах подсолнечника.

В косметических целях используют таблетки и ампулы с активным веществом. Их применяют внутренне и наружно. Основные полезные свойства препарата:

• улучшает микроциркуляцию крови, способствуя активному поступлению питательных веществ в клетки кожи;
• помогает устранять воспалительные процессы;
• влияет на цвет кожи, улучшая его, удаляет пигментацию;
• выводит из организма лишнюю жидкость, снимает отечность лица;
• защищает от агрессивных солнечных лучей;
• участвует в окислительно-восстановительных процессах;
• способствует выработке ряда ферментов, влияющих на состояние дермы;
• участвует в синтезе гормонов, необходимых для здоровья кожи;
• нормализует работу сальных желез, устраняя прыщи;
• предотвращает развитие опухолевых новообразований;
• возвращает дряблой коже лица эластичность и подтянутость, разглаживает мелкие мимические морщины.

Вещества, являющиеся основой никотиновой кислоты, содержатся и в лечебных растениях. Их много в шалфее, шиповнике, женьшене, корне лопуха, хмеле и других природных «лекарях». Совмещение растительного сырья и концентрированного препарата усиливает лечебный и косметический эффект.

Применение никотиновой кислоты для лица

Никотиновая кислота для кожи лица применяется как добавка к различным косметологическим средствам. Ее добавляют в маски, сыворотки, лосьоны. При приеме комплекса витаминов внутрь, надо строго придерживаться рекомендаций врача или косметолога. Таблетки принимают обычным способом, запивая водой. Жидкий препарат в ампулах вводится в организм инъекциями.

Дозу и период лечения кожи никотиновой кислотой определяет врач-косметолог или дерматолог.

В среднем курс терапии составляет не более двух недель. Эти витамины нередко назначают в периоды до и после пластических операций, так как они ускоряют процесс восстановления тканей и помогают быстро снять воспаление травмированных участков кожи.

При передозировке витаминов В и РР могут возникнуть неприятные последствия. Признаками избыточного скопления в организме этих микроэлементов являются:

• высыпания на коже, схожие с аллергией;
• покраснение некоторых участков тела – рук, головы, шеи, груди;
• обмороки;
• онемение пальцев рук и ног;
• головокружения;
• тошнота.

При обнаружении этих симптомов следует срочно обращаться к врачу! Серьезных проблем со здоровьем переизбыток этих витаминов не вызовет, но в любом случае консультация специалиста необходима.

К использованию кислоты в виде дополнительного ингредиента наружных средств особых противопоказаний нет. Но, к ней следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает аллергическими реакциями. Перед тем, как опробовать комплекс витаминов, желательно провести тест на чувствительность кожи к его компонентам. Для этого надо нанести его на маленький участок кожи на руке и подождать 20-30 минут. Если никакой реакции не последует, значит можно смело использовать никотиновую кислоту в косметических целях.

Маски с никотиновой кислотой

Для приготовления масок лучше использовать витамины в ампулах. Их можно приобрести в любой аптеке по доступной цене. Перед нанесением маски лицо обрабатывают очищающим средством. Процедуру следует проводить не более 2 раз в неделю.

Рецепты эффективных масок:

Для наибольшей эффективности перед нанесением маски можно сделать для лица. После процедуры не стоит выходить на улицу и пользоваться косметикой в течение 1-2 часов.

Рецепт еще одной маски с витаминами группы В для приготовления в домашних условиях смотрите в видео:

Никотиновая кислота и лечение прыщей

Никотиновую кислоту используют при лечении акне, а также в период восстановления кожи после болезни. О том, что средство помогает, свидетельствуют многочисленные отзывы. Для устранения угрей и черных точек на основе витаминного комплекса можно приготовить разнообразные косметические средства.

Рецепты для проблемной кожи с воспалениями:

1. Маска для жирной проблемной кожи . Смешать 1 столовую ложку календулы с 1 столовой ложкой березовых почек. Залить их водой и прокипятить, пока не образуется крепкий отвар. На водяной бане разогреть 1 чайную ложку кокосового масла. Смешать 3 столовые ложки растительного отвара, масло и 1 ампулу никотиновой кислоты. Марлевую или хлопчатобумажную салфетку смочить в смеси и наложить на лицо. При высыхании повторить действия, пока не закончится смесь.
2. Лосьон от прыщей . Насыпать в фарфоровую посуду по 1 чайной ложке крапивы, шалфея и ромашки. Заварить травы крутым кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить 2 ампулы витаминов. Протирать лосьоном лицо 2 раза в день. Хранить средство в холодильнике не более 7 дней.
3. Маска от прыщей . Смешать 1 столовую ложку сока алоэ и 2 ампулы никотиновой кислоты. Нанести средство на лицо при помощи ватного спонжа. Смыть через 20 минут.
4. Маска от расширенных пор и черных точек . 2 десертные ложки свежих нежирных сливок, 1 чайная ложка лимонного сока, 2 чайные ложки мякоти свежей малины, 1 ампула витаминов. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут.

К средствам, в состав которых входят травы, аллергикам стоит отнестись с осторожностью. Перед применением масок и лосьонов желательно проконсультироваться с косметологом, который назначит комплексное лечение.

Заключение

Здравствуйте, дорогие читатели. Эта статья про никотиновую кислоту для лица.

Витамин РР (ниацин или никотиновая кислота) становится все больше популярным в косметологии, ведь он участвует в обмене веществ в клетках кожи, останавливает преждевременное старение (появление морщин), восстанавливает здоровый цвет лица.

Его можно найти в таких продуктах питания, как гречка, ананас, фасоль, ржаной хлеб, свекла, манго, грибы, печень.

Нехватка этого витамина может привести к дерматиту, появлению морщинок, утрате здорового вида лица, упругости и эластичности, кожа начнет шелушится.

Никотиновая кислота для лица в ампулах применяется не только, чтобы улучшить его внешнее состояние, но и этим витамином лечат воспаление лицевого нерва (неврит).

Польза для лица

Мало кто знает о большой пользе витамина РР для лица. Он очень помогает предотвратить преждевременное старение, а также значительно улучшить состояние кожи с помощью применения домашних масок для лица. Итак, никотиновая кислота для лица:

• обладает противовоспалительным, антибактериальным, антиоксидантным действием
• участвует в клеточном обмене веществ
• увлажняет
• улучшает кровообращение
• расширяет сосуды
• восстанавливает здоровый цвет лицу
• удерживает влагу в клетках
• делает лицо эластичным, подтянутым, упругим
• защищает от действия негативных факторов окружающей среды
• помогает вырабатывать коллаген, разглаживает морщины
• тонизирует
• избавляет от отеков
• выравнивает тон лица, отбеливает пигментацию

Показания к применению

Пользуясь ниацином, вы сможете справится с такими проблемами, как:

• сухая кожа
• проблемная
• увядающая
• пигментация
• морщинки
• веснушки
• отеки
• нездоровый цвет лица
• угревая сыпь

Противопоказания

Помните, что применяя этот витамин, вы усиливаете кровообращение и расширяете сосуды. Поэтому это может вызвать красноту на коже, но она быстро проходит. Противопоказания:

• не рекомендую применять никотинку в чистом виде, только добавлять в маски, лосьоны, кремы
• нельзя использовать, если кровеносные сосуды близко расположены к коже
• аллергия на никотиновую кислоту
• заболевания кровеносной системы
• обострение язвы желудка (если принимать во внутрь)
• очень чувствительная кожа
• повреждения на лице
• индивидуальная непереносимость
• нельзя принимать детям

Советы по применению

Перед применением обязательно нужно посоветоваться с врачом, особенно если вы хотите принимать средство в таблетках во внутрь:

• при нанесении маски лицо может немного покраснеть и появится жар. Так улучшается кровообращение. Но оно очень быстро исчезает
• если вы используете ампулу витамина РР в маску, тогда помните, что после открытия она эффективна не более 60 минут. Дальше если вы не успеете воспользоваться этим средством, то все полезные вещества выветрятся
• можно добавлять в средства по уходу за кожей, например в лосьоны, кремы
• перед применением очищайте кожу от макияжа, загрязнений, воспользуйтесь скрабом и паровой ванночкой
• наносите маску по массажным линиям
• держите на лице около 25-30 минут

Рецепты применения ниацина для лица

Для сухой кожи (питает и увлажняет)

Смешайте 1 столов. л. масла оливкового и 1 чайную л. мёда. Добавьте ампулу никотиновой кислоты. Наносите маску на минут 25-30.

Для проблемной кожи против угревой сыпи

Для начала приготовьте отвар из календулы и ромашки. Возьмите травы по столовой ложке, залейте стаканом кипятка и кипятите на медленном огне в течении 5-10 мин.

Смешайте по столов. ложке отвара и базового растительного масла (возьмите одно на выбор - оливковое, репейное, миндальное, из виноградных, абрикосовых, персиковых косточек). Добавьте 1 ампулу ниацина.

Наносим на лицо на 20-25 мин.

Для жирной кожи (очистит загрязнённые поры и уберет жирный блеск)

Смешиваем по 1 стол. ложке белую глину и сок лимона, после чего добавьте в смесь ампулу витамина РР и нанесите на лицо на 20 мин.

Добавление в другие средства по уходу

Возьмите 1 порцию крема (маски, лосьона, молочка), добавьте 1 ампулу никотиновой кислоты и используйте эту смесь для лица.

Отбеливающая (против веснушек и пигментных пятен)

Возьмите 1 ампулу никотиновой кислоты и 1-2 стол. ложки кефира, перемешайте и нанесите на 15 мин на лицо.

Для увядающей против морщинок (для упругости и эластичности)

1 стол. л. муки овсяной смешиваем с 1 чайной молока, добавляем 1 стол. л банана (размягчите его вилкой), 1 ампулу витамина РР. Держим маску 25 мин.

С уважением, Ирина Пелех!

Всем известно, насколько полезны витамины для нашей кожи. Одним из них, который обладает омолаживающим, увлажняющим и очищающим действием, является В3, или РР, или ниацин. В косметологии никотиновая кислота используется не только для маскировки внешних недостатков, но и для лечения серьёзных дерматологических заболеваний.

Действие

Благотворное воздействие никотиновой кислоты на кожу лица, доказано научно. При этом можно пить её в виде таблеток, проколоть курс инъекций или просто регулярно использовать содержащую её косметику (как брендовую, так и собственного приготовления). Эффект будет примерно одинаков, так как ниацин, попадая в различные слои эпидермиса:

• восстанавливает защитные функции кожи;
• выводит лишнюю воду из тканей, тем самым убирая отёки на лице;
• действует, подобно щадящему химическому пилингу;
• заживляет мелкие повреждения в виде микротрещин;
• защищает от переизбытка ультрафиолета;
• избавляет от прыщей на лице, т. к. останавливает распространение воспалительных реакций;
• лечит дерматологические заболевания;
• обладает лифтинг-эффектом;
• делает кожу эластичной и упругой;
• разглаживает неглубокие морщины;
• оказывает на клетки стимулирующее воздействие;
• освежает цвет лица, возвращает ему здоровое сияние;
• предупреждает развитие раковых клеток;
• расширяет поры;
• убирает ;
• увлажняет;
• улучшает состояние кровеносных сосудов, нормализуя общее кровообращение, благодаря чему эпидермис насыщается различными питательными веществами, витаминами и кислородом в достаточном количестве;
• является незаменимым участником окислительно-восстановительных клеточных процессов, очень важных для омоложения кожи;
• устраняет пигментные пятна, веснушки.

Так что если у вас имеются какие-нибудь из вышеперечисленных проблем, никотиновая кислота - вот что вам необходимо для их быстрого устранения.

Меры предосторожности

В ходе исследований было выявлено, а впоследствии подтверждено практикой, что ниацин заставляет кровеносные сосуды расширяться. Этим и объясняется ряд противопоказаний для её применения, а также наличие побочных эффектов.

Противопоказания:

• аллергия;
• беременность;
• детский возраст;
• гиперчувствительность эпидермиса;
• проблемы с кровеносной системой;
• внутренние кровотечения;
• купероз;
• лактация;
• открытые повреждения;
• заболевания печени;
• патологии эндокринной системы;
• язва желудка;
• язвенные поражения кожи.

Большинство противопоказаний касается инъекций и употребления таблеток внутрь.

Побочные эффекты:

• гиперемия обработанного участка;
• головная боль;
• головокружение;
• жжение;
• обмороки;
• онемение пальцев на обеих конечностях;
• повышение температуры;
• покалывание;
• понижение давления;
• тошнота.

Длительное использование этого вещества может спровоцировать развитие астении и липодистрофии печени.

Если никотиновая кислота попала на лицо в чистом виде и началось сильное жжение, понадобятся знания по химии: кислоты нейтрализуются щелочью. Поэтому самая первая помощь в такой ситуации - умыться с мылом (лучше хозяйственным). После этого всё должно пройти.

Рейтинг брендовой косметики

Не нужно сразу бросаться скупать медицинские препараты никотиновой кислоты, чтобы избавиться от прыщей или веснушек. Для начала стоит попробовать брендовые косметические средства, в состав которых она входит. Они безопасны в применении, содержат её в небольшой концентрации, смягчены дополнительными ингредиентами.

Косметические средства содержащие никотиновую кислоту

В ассортименте вас сориентирует специальный рейтинг:

1. Hoch Akti Milky - высокоактивное молочко-крем от Hinoki Clinical (Япония). $82.
2. Corrective Eye Cream - корректирующий крем от израильского концерна Holy Land. $40,5.
3. Revigorating Face Mask - регенерирующая и стимулирующая маска от Janssen Cosmetics (Германия). $39,6.
4. Moisturizer Aloe vera - увлажняющий крем от Gigi (Израиль). $35,5.
5. Aqua fresh - глубокое увлажнение от Steblanc (Ю. Корея). $34,2.
6. Ginseng And Carrot Сream - омолаживающий крем от израильского концерна Holy Land. $24,2.
7. Скраб с кислотами от Isvara Organics (США). $20,4.
8. Ampule mask pack whitening - отбеливающая маска от Blumei (Ю. Корея). $3,9.
9. Яблочный крем-лифтинг от Repharm (Россия). $3,6.
10. Paprika Essence Mask - тканевая хлопковая маска от Junico (Ю. Корея). $1,4.

Согласно статистике, в 50% всех косметических средствах присутствует ниацин - только в разной концентрации. В вышеперечисленных препаратах её содержание достаточно высокое.

Способы применения

Домашнее и салонное применение никотиновой кислоты в качестве косметического средства предполагает её использование в разных формах. Прежде всего это аптечный препарат, который реализуется в таблетированном виде и как раствор для инъекций. Именно их чаще всего и используют для приготовления всевозможных масок и проведения омолаживающих процедур.

Ампулы

1. Для введения внутримышечных инъекций.
2. Обычно никотиновая кислота в ампулах назначается при тяжёлых дерматологических заболеваниях, перед пластическими операциями на лицо, чтобы после процедуры срок реабилитации был сокращён, а восстановительные процессы протекали как можно быстрее.
3. Можно использовать как активный ингредиент для приготовления домашних наружных масок.
4. Хорошо действуют в креме для лица, если добавлять в него по капельке витамина В3 перед нанесением. То же самое можно проделывать с гелями, скрабами, сыворотками, лосьонами для увеличения их эффективности.

В таблетках

Схема приёма употребления таблеток внутрь для улучшения состояния кожи лица:

1. Начать приём за 10 дней до менструации: суточная дозировка - 50 мг.
2. В первый день их начала прекратить приём препарата.
3. По такой схеме необходимо пропить никотинку ещё дважды (курс составляет 3 менструальных цикла).
4. Далее делается интервал в 2 месяца, и схема повторяется снова.
5. Результат - разглаживание морщин, устранение и пигментных пятен, улучшение цвета лица.

А ещё таблетки можно растолочь, а образовавшийся порошок использовать для приготовления домашних масок для лица.

Мезотерапия

Инъекции никотиновой кислоты активно реализуются в косметологии - например, их можно использовать для . В чистом виде в этом случае её применяют редко, чтобы не спровоцировать аллергические реакции. Чаще всего под кожу вводятся её растворы различной концентрации с дополнительными ингредиентами. Проводить данную процедуру рекомендуется исключительно в салоне. Показаниями могут служить чрезмерная пигментация, нездоровый цвет кожи, обширные угревые высыпания, первые признаки старения, неудачные результаты пластических операций.

Уколы красоты с витамином В3

Инъекции ускоряют процессы клеточного обновления и кровоток, способствуют быстрому омоложению. Но всегда нужно помнить о том, что при подкожном введении ниацина в несколько раз возрастает риск возникновения побочных эффектов.

Некоторые особо смелые барышни практикуют данный способ применения ниацина в домашних условиях. Однако результатом такого эксперимента часто становятся многочисленные побочные эффекты, а вовсе не чудесное омоложение. И прежде всего, нужно приготовиться к тому, что после укола никотиновой кислоты краснеет лицо - причём практически всегда. Но в одних случаях это выглядит как лёгкая гиперемия, которая быстро проходит, а в других - как обширный солнечный ожог. При этом могут наблюдаться:

• жжение;
• повышение температуры.

Чтобы избежать такой неприятности, необходимо:

• снизить дозировку вкалываемого препарата;
• делать инъекцию только после приёма пищи;
• за час до уколов съесть яблоко: пектин, входящий в их состав, замедляет усвоение витамина В3 в тканях;
• за полчаса до мезотерапии принять таблетку аспирина, любое антигистаминное средство или нестероидный противовоспалительный препарат;
• если горит лицо слишком сильно и более суток, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Врачи и косметологи настоятельно предупреждают: некоторые методы борьбы с безвредным по своей сути покраснением очень опасны и имеют массу побочных эффектов (приём аспирина и других медикаментозных препаратов). Поэтому гораздо логичнее не проводить мезотерапию в домашних условиях, а воспользоваться салонной услугой.

Добиться отличных косметических результатов, используя никотинку для лица, возможно лишь при соблюдении определённых условий. Нужно правильно питаться, больше дышать свежим воздухом и желательно вести здоровый образ жизни.

Продукты

Домашние маски для лица, включающие в свой состав продукты, богатые ниацином, стимулируют приток крови к коже, улучшая её состояние. Так что, если боитесь, что в косметике с витамином В3 слишком много химии, готовьте маски из следующих ингредиентов:

• бананов;
• дыни;
• имбиря;
• картофеля;
• кориандра;
• куркумы;
• листовой капусты;
• малины;
• манго;
• моркови;
• мускатных, кедровых орехов;
• свёклы;
• сельдерея;
• спаржи;
• хмеля;
• чёрного чая;
• шалфея;
• шиповника.

Любой из описанных способов применения никотиновой кислоты позволит избавиться от большинства кожных проблем.

Правила применения

Никотиновая кислота - достаточно опасный препарат, который в чистом виде нужно уметь правильно применять, а иначе можно спровоцировать ухудшение кожного покрова лица.

Аптечные препараты никотиновой кислоты

Общие моменты

1. Суточная норма для употребления внутрь: не более 4 таблеток; для инъекций - 2 ампулы.
2. После вскрытия ампулы её нужно применить как можно быстрее, иначе все полезные свойства витамина улетучатся.
3. Дозировки витамина В3 и длительность его применения нужно обязательно согласовывать с косметологом или дерматологом.
4. В среднем, чтобы исключить риск возникновения побочных эффектов, курс составляет 2 недели, но может корректироваться ввиду индивидуальных особенностей пациента.
5. Усилить действие ниацина можно, если параллельно принимать внутрь другой группы.

Подготовка

1. Перед нанесением маски лицо нужно тщательно очистить от любых загрязнений: умыться - обязательно, распарить над паровой ванночкой и использовать - желательно (для улучшения результата).
2. Никотиновая кислота нередко провоцирует аллергические реакции, поэтому при наружном применении тех же масок нужно обязательно предварительно провести тест: на запястье нанести небольшое количество приготовленной смеси с витамином В3 в составе. Если в течение 12 часов кожа не зачешется и не покроется сыпью, можно смело применять средство по его прямому назначению.

Нанесение

1. Наносить маски можно специальной кистью, смоченными в составе ватными дисками или подушечками пальцев, похлопывающими движениями, по массажным линиям.
2. При нанесении избегать попадания в глаза и рот.
3. Время действия оговаривается в каждом рецепте отдельно, так как зависит от ингредиентов.
4. Для удаления остатков можно устроить контрастное умывание для повышения эффективности средств.

Если применение никотиновой кислоты с первого же дня сопровождается нехарактерными или длительными побочными эффектами, следует прекратить процедуры и обратиться за консультацией к дерматологу или косметологу.

Рецепты

В домашних условиях легко приготовить маски с никотиновой кислотой. Их применение гораздо более безопасно, чем употребление витамина В3 внутрь или его инъекции.

• Увлажняющая

Смешать по 10 мл оливкового масла extra virgin и мёда. Слегка подогреть на водяной бане. Снять с огня, влить 1 ампулу ниацина. Инъекционный раствор можно заменить 2 таблетками, которые необходимо предварительно истолочь в порошок. Время действия - 40 мин.

• От прыщей

Рецепт № 1. Смешать по 15 гр сухой календулы и берёзовых почек, заварить в 100 мл кипятка. Держать на маленьком огне 10 мин. Процедить. Разогреть 10 гр на паровой ванне до жидкого состояния. Смешать 50 мл травяного отвара, масло и ампулу ниацина. Маска получается очень жидкой, поэтому в приготовленном составе нужно смочить салфетку и положить её на проблемный участок. По мере высыхания постоянно увлажняйте её на протяжении получаса.

Рецепт № 2. Смешать 15 мл сока алоэ, содержимое 2 ампул ниацина. Смыть через 20 мин.

Рецепт № 3. Смешать 15 мл имбирного сока с 2 ампулами ниацина. Смыть через 15 мин.

Рецепт . Смешать по 10 гр шалфея, зверобоя продырявленного, крапивы двудомной, ромашки аптечной. Заварить 100 мл кипятка, оставить на полчаса. Процедить, влить 2 ампулы ниацина. Протирать проблемные участки дважды в день. Срок хранения - неделя (в холодильнике).

• От чёрных точек

Смешать 25 мл нежирных сливок, 10 мл концентрированного лимонного сока, 20 мл мякоти свежей малины, ампулу витамина. Нанести на 15 мин.

• Очищающая

Смешать 15 мл концентрированного лимонного сока с водой в пропорции 2 к 1. Добавить 1 ампулу витамина. Постоянно помешивая, всыпать 15 гр белой (можно зелёной) косметической глины. Взбить до консистенции сметаны. Снимать только после полного высыхания маски (примерно через полчаса).

• Омолаживающие маски

Рецепт № 1. Смешать горошину детского крема с 3 каплями ниацина. Смывать не нужно.

Рецепт № 2. Смешать по 15 гр овсянки на молоке (без соли, сахара и масла) и мякоти банана. Добавить 1 ампулу ниацина. Держать 15 мин.

Рецепт № 3. Смешать по 10 мл минеральную воду, ампульные ретинола ацетат, витамин Е, глицерин. Слегка подогреть. Добавить ампулу ниацина. Промокнуть данным составом бумажную салфетку, положить её на лицо.

Рецепт № 4. Смешать 10 мл мёда, 1 куриный белок, 1 ампулу ниацина, 30 гр мякоти банана. Держать 15 мин.

• Отбеливающая

Смешать 15 мл кефира, 1 ампулу ниацина. Смыть через 15 мин.

• Подтягивающая

Смешать по 20 мл и никотиновой кислоты. Разбавить 15 мл охлаждённого кипятка. Смыть через 15 мин.

• От пигментных пятен

Смешать 15 мл растопленного на водяной бане мёда, 50 мл концентрированного лимонного сока, 5 капель ниацина. Наносить непосредственно на пигментные пятна дважды в день на полчаса в течение 1 недели.

Так что никотиновая кислота - очень полезное для кожи лица вещество, с которым, однако, нужно уметь управляться. При правильном применении она сослужит вам отменную службу: кожа станет выглядеть более молодой и цветущей. Главное - довести курс до конца и быть предельно аккуратной с дозировками.